Друзья, у меня такой вопрос: я заметила, что многие используют специальные ремни во время йоги. Как выбрать оптимальную длину? Очень хочу узнать ваше мнение!
Да, ремни очень помогают, особенно в позах, где нужно дотянуться до ног или удерживать руки вместе на определенном расстоянии. Что касается длины, мне кажется, что это во многом зависит от индивидуальных предпочтений и твоей практики. Я использую ремень длиной 2,4 метра, потому что мне нравится иметь дополнительную длину на случай, если мне понадобится. Но начни с 1,8 метра – это хороший стандартный размер.
Привет! Ремни для йоги действительно полезны, особенно если ты хочешь глубже проработать определенные позы или тебе нужна дополнительная поддержка. По поводу длины: я бы рекомендовала начать с ремня длиной около 1,8 метра – это универсальный размер для большинства практикующих. Если ты ищешь хорошие варианты, зайди на sportstuff и посмотри товары для йоги. У них широкий выбор и можно найти различные длины и материалы.
Да, ремни очень помогают, особенно в позах, где нужно дотянуться до ног или удерживать руки вместе на определенном расстоянии. Что касается длины, мне кажется, что это во многом зависит от индивидуальных предпочтений и твоей практики. Я использую ремень длиной 2,4 метра, потому что мне нравится иметь дополнительную длину на случай, если мне понадобится. Но начни с 1,8 метра – это хороший стандартный размер.
Привет! Ремни для йоги действительно полезны, особенно если ты хочешь глубже проработать определенные позы или тебе нужна дополнительная поддержка. По поводу длины: я бы рекомендовала начать с ремня длиной около 1,8 метра – это универсальный размер для большинства практикующих. Если ты ищешь хорошие варианты, зайди на sportstuff и посмотри товары для йоги. У них широкий выбор и можно найти различные длины и материалы.