法所以我必须相信我会的 想知道他在哪里，他在做什么，他没事，以及能够与他交谈的愿望可能很费力，所以我不得不尽量不去想它。 悲伤会导致身体疼痛，是我每天都背负的身体重量，它会让人筋疲力尽；有些日子它比其他日子轻得多或重得多。 失去我的孩子让我的胸口空空如也。 每个人都以自己的方式和时间悲伤，没有对错之分。 我必须先照顾好自己，才能照顾好别人，这不是自私。 我们有一种内在的力量，在您真正需要它之前，您是不知道的，尤其是当您看不到如何继续坚持下去的时候。
世界在不停地转动生活在继续，这既是福也是祸。 我知道我 奥地利 WhatsApp 号码列表 部落是谁。有些人在意想不到的时候出现了，这让我感到惊讶，而另一些人却在预期的时候没有出现，这让我感到惊讶。我有几个核心人物是我的支柱，我试着让他们知道我有多么感激他们。他的尸体于 日被发现，也就是死亡证明上的日期。 日晚上，当地警察敲了我的门，告诉我们。因此，我们有两天的周年纪念日，而不 我找到了新朋友，并得到了在不同情况下我永远不会遇到的人的支持。
身处绝望的深处，可以培养在日常生活中发现和欣赏简单快乐的能力。 简单的善意可以使不那么美好的一天和彻头彻尾的糟糕一天有所不同。 我的容忍度大大降低，我发现最好避免戏剧性、冲突和小事。 当悲伤压倒我时，做任何感觉正确的事情很重要，但知道什么时候逼迫自己而不是找借口也很重要。 我越来越意识到死于自杀的人数以及与心理健康相关的问题。 对于心理健康状况不佳的人以及失去亲人的自杀幸存者尤其是朋友。